Mental Coach Sistemico
a cura di Dr.ssa Antonella Casazza
Il mental Coach guida verso chiari obiettivi, migliorando performances e superando blocchi mentali.
Attraverso domande mirate, il percorso personalizzato promuove il raggiungimento di obiettivi, il superamento di limiti mentali e la ristrutturazione di convinzioni limitanti,
richiedendo impegno reciproco.
RICEVE:
Lunedı̀: 15:00-19:00
Counseling
a cura di Dr.ssa Antonella Casazza
Il counseling affronta le difficoltà relazionali con se stessi, gli altri e le emozioni.
Il counselor utilizza tecniche per sviluppare rapporti più soddisfacenti, offrendo strumenti per migliorare fiducia, relazioni e gestire cambiamenti in incontri pratici ed efficaci.
RICEVE:
Lunedı̀: 15:00-19:00
Mindfulness
a cura di Dr.ssa Antonella Casazza
Come affrontare la quotidianità senza farsi travolgere? Spesso è difficile riconoscere e gestire le nostre emozioni, non farci sovrastare dalle tensioni che si trasformano poi in preoccupazioni.
Il mio ruolo è quello di facilitare il processo di consapevolezza attraverso sessioni di meditazione.
Nella Mindfulness non è necessario essere esperti di meditazione, si impara piuttosto a essere presenti e consapevoli nelle azioni quotidiane, nelle relazioni, nei pensieri, nelle emozioni. Grazie all’osservazione non giudicante, il respiro, l’ascolto diventi
TU STESSO IL TUO MAESTRO.
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Lunedı̀: 15:00-19:00
PercoRsi a sostegno della genitorialità
a cura di Dr.ssa Antonella Casazza
Il counseling affronta le difficoltà relazionali con se stessi, gli altri e le emozioni.
Il counselor utilizza tecniche per sviluppare rapporti più soddisfacenti, offrendo strumenti per migliorare fiducia, relazioni e gestire cambiamenti in incontri pratici ed efficaci.
RICEVE:
Lunedı̀: 15:00-19:00
Counselor
a cura di Dr.ssa Patrizia D’Ottavio
Esperta in relazione d’aiuto, il compito è quello di aiutare le persone ad aiutarsi a trovare risorse per superare momenti di difficoltà o situazioni impreviste.
RICEVE:
Lunedı̀: 15:00-19:00
Costellazioni familiari e sistematiche
a cura di Dr.ssa Patrizia D’Ottavio
Attraverso il modello delle costellazioni, permette alla persona di leggere e quindi di riconoscere ambiti di difficoltà, situazioni problematiche ma anche attivare gli strumenti per superarle.
Le costellazioni familiari come il counseling, possono essere proposte singolarmente, in gruppo o alle coppie.
RICEVE:
Lunedı̀: 15:00-19:00